Los beneficios de la actividad física en el período gestacional: Conocimiento y papel del enfermero en la Estrategia de Salud de la Familia

Resumen

Según el Ministerio de Salud, la práctica de actividad física durante el embarazo y en el puerperio es segura porque aporta varios beneficios, tanto para la salud materna como para la del bebé, además de reducir algunas complicaciones relacionadas con el embarazo. La práctica de actividad física durante el embarazo ha sido ampliamente estudiada, principalmente por los efectos positivos que promueve para la salud de la madre y el feto. La investigación utilizó un enfoque cualitativo, a través de una revisión bibliográfica. Las bases de datos utilizadas fueron Lilacs, Capes y Scielo Journals, por ser ampliamente reconocidas en el área de la salud y ofrecer un amplio acceso a artículos científicos revisados por pares, lo que garantiza la credibilidad y actualidad de la información. Los descriptores utilizados fueron: enfermería, actividad física, embarazo, beneficios. La selección de los artículos se llevó a cabo con con base en criterios de inclusión y exclusión previamente establecidos, con el fin de asegurar la pertinencia y consistencia del material analizado. Se incluyeron estudios publicados en el período definido que abordaron específicamente el papel de los enfermeros en la atención a la salud materno-infantil dentro de la ESF. También se seleccionaron trabajos que presentaran análisis cualitativos o que ofrecieran revisiones teóricas sobre el tema. Incentivar la Estrategia de Salud de la Familia Las enfermeras incentiven la práctica de actividad física durante el embarazo, esclareciendo así todos los beneficios, tanto maternos como fetales. Los objetivos de esta investigación, centrados en el Beneficio de la Actividad Física en el período gestacional, incluyendo el papel del enfermero en la Estrategia de Salud de la Familia (ESF), en la promoción de la actividad física durante el embarazo, fueron adecuadamente explorados, revelando que la orientación de los profesionales de la salud es esencial para incentivar la práctica segura y beneficiosa de las actividades físicas en la atención prenatal. El logro de estos objetivos pudo observarse a través del análisis del papel de las enfermeras en orientar a las gestantes en la práctica de ejercicios adecuados, que ayudan a prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida.

Palabras Clave: Actividad Física; Embarazo; Lactancia.